ヨガと坐禅瞑想　２３人参加し龍海寺で

　坐禅の会（佐々木邦洋会長）主催の第７回癒しの坐禅会は２５日夜、龍海寺で開かれた。
　昨年まで主催していたＴＥＡＭＧＩＺＭＯの主となる人物が参加できなくなったことから、残りのメンバーらが引き継ぐ形で新たな会を作り開くことになった。
　昨年に引き続きヨガインストラクターの窪田靖子さん（北見）を招き、ヒーリングミュージックを流してのヨガには、市民２３人が参加し、ゆったりとした気持ちで小１時間、体を動かした。
　坐禅会では、ロウソクの光と癒しの音楽のもと３０分ほど瞑想した。