歩くことが長寿の秘訣だと。100歳になった祝いを受けた今野スゞヱさんは自宅がある、はまなすから大黒や、更に遠い中央などにも歩いて買い物に出掛けていたという◆足は「第2の心臓」とも言われ身体の中でも重要なものとは認識していたが、長寿の人が言うと説得力がある◆積雪期を迎え夏の時ほどウォーキングに出掛けなくなった反省を込め、できるだけ歩くようにしますかな◆ただし冬道は滑って転ぶのに気を付けながら歩かなくてはならず、結構しんどいものになるが、体のためです。励行励行。